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Te presentamos 3 infusiones para desinflamar la hinchazón del estómago

julio 10, 2018

Jacqueline Finol

Redactado por: Cortesía Facetas

A veces pasa que cuando terminamos de comer los alimentos nos caen pesados y tenemos una sensación de que nuestro estómago explotará en cualquier momento, por lo que sentimos malestar. Es por eso que los especialistas, nos hacen estas sugerencias para evitar estos malestares.

Por eso, te presentamos cuatro infusiones que aliviarán el malestar y desaparecerá la hinchazón del vientre, según lo señala el naturópata Octavio Parra:

 

Infusión de Jengibre

 

El jengibre tiene la propiedad de relajar la musculatura de los intestinos, por lo que reduce la inflación del estómago. Para bajar la hinchazón debes colocar en una olla de agua hirviendo trozos o rodajas de jengibre y dejarla reposar durante 10 minutos.

 

 

Té de menta

La menta tiene la propiedad reducir la hinchazón y eliminar la acumulación de gases en el organismo. Para prepara la infusión solo debes colocar las hojas de menta en una olla con agua hirviendo. Puedes consumirlo después de los alimentos.

 

Té de limón

 

Esta bebida alivia el malestar ocasionado por los gases y previene la retención de líquidos; para ello solo debes preparar una taza de agua caliente y añadirle rodajas de limón, verás cómo pasará la inflamación en minutos.

 

Ten en cuenta que si presentas a diario el estómago hinchado, tal vez esto se deba a que estás consumiendo algún alimento al cual eres intolerante. Será mejor que te acerques a un especialista y evalúe tu situación.

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Jacqueline Finol

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