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martes, mayo 27, 2025

¿El comino frena el insomnio? Entérate


El comino cuenta con las propiedades antiinflamatorias que favorecen a la relajación del cuerpo humano, lo que permite de que las personas la consuman en té.

Para conciliar el sueño con mayor facilidad, por lo que es recomendado tomar antes de dormir para así conseguir un sueño de calidad.

Además, el té de comino es beneficioso para el sistema digestivo. Al tomar esta infusión las personas pueden aliviarse de problemas de estómago o intestino, tales como hinchazón, gases o la inflamación que se genera tras las digestiones pesadas.

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Igualmente, son las encargadas de que la función de la descomposición de los alimentos sea funcional y prevenga así cualquier malestar.

En los países árabes es habitual el uso del comino en la elaboración del couscous. En la gastronomía de México, se recurre al comino para hacer chile con carne o guacamole.

Con información de VTV

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