Originaria de la región mediterránea y del sur de Europa, la Melissa officinalis o melisa pertenece a la familia de las mentas y es identificable gracias a sus hojas verdes y ovaladas de agradable aroma cítrico.
Pese a ello, los motivos de su popularidad se vinculan mayormente con sus propiedades medicinales, entre las que se destacan principalmente sus efectos calmantes en el cuerpo y la mente.
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Se cree que antiguamente los médicos árabes hacían uso de la melisa para tratar a pacientes nerviosos con afecciones cardiológicas. Concuerda con lo mencionado por Florencia Fasanella, farmacéutica experta en plantas medicinales y autora de La naturaleza es tu farmacia, quien, a la vez, añade: “A lo largo de la historia hemos buscado maneras de aliviar las dolencias y vivir más tiempo mediante el consumo de minerales, animales y, sobre todo, plantas”.
Con información de El Nacional
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