Exactamente: ¡estrés! Si hay algo que tienen en común absolutamente todas las mujeres es que entrarán en la menopausia en algún momento de nuestras vidas.
El cómo, en qué momento y por qué motivo o razón nos diferencia y varía en cada uno de los casos. Lo que no sabíamos es que cerca del 1% de la población femenina mundial experimenta la menopausia antes de los 40 años.
Y que los diferentes estudios muestran que existe más de una razón por la cual esto puede suceder. Entre todas, una de ellas es la que más nos llamó la atención ya que está vinculada al estilo de vida moderno: la menopausia por estrés.
Menopausia antes de la edad promedio
Por otra parte, la menopausia antes de la edad promedio puede ser resultado de diferentes factores: cirugías, tratamientos con quimioterapia, cuestiones genéticas, problemas emocionales y, en el final de la lista aparece el estrés extremo.
¿Pero cómo? Sabemos que el estrés viene en muchas formas y tamaños, y puede que ni siquiera sea percibido como estrés en el momento que aparece. Algunos lo definen como un estado mental que cree que todo es una emergencia.
Hay formas de estrés “bueno” como la responsabilidad, la expectativa de algo positivo, las citas y el parto, así como formas “malas” como la inseguridad financiera, la violencia, el desempleo, la baja autoestima y la muerte.
En realidad, nuestro cuerpo no asocia el estrés como “bueno” o “malo”, sino que reacciona de la misma manera si el estrés es físico, químico o emocional.
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Nuestros cuerpos fueron diseñados para responder al estrés y hacerlo muy bien, pero a medida que el estrés se vuelve un estado continuo, las partes del cuerpo que regulan el estrés comienzan a fatigarse y ya no funcionan tan bien como se esperaba.
Esto dificulta que el cuerpo se mantenga saludable. Y, en algunos casos extremos, adelantar la menopausia.
El estrés
El estrés hace que una glándula llamada suprarrenal secrete una hormona llamada cortisol. Esta hormona está diseñada para controlar la respuesta del cuerpo al estrés estimulándolo a calmarse.
Cuando hay mucha producción de cortisol, o una situación crónica donde el cortisol se libera durante un largo período de tiempo, se producen efectos secundarios.
Muchos de estos síntomas incluyen sueño interrumpido, mala digestión, aumento de peso, mala memoria y más. ¿Suena familiar no? ¿Por qué está relacionado con la menopausia?
Acá entra un poco de información “dura” pero no hay otra. La secreción crónica de cortisol puede provocar trastornos menstruales y el exceso de cortisol crea una remoción (conversión) más rápida de otra hormona conocida como progesterona.
Con información de Noticias 24 Horas
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